صفحه نخست
کارگاه ها
عمومی
پیش از ازدواج
کنکور و تحصیلی
پروژه ها
مشاوران
روان سنجی
رزرو وقت
درباره ما
ارتباط با ما
جستجو
مرکز مشاوره بیدار
یکشنبه, ۱۰ اسفند۱۳۹۹
ورود
خوش آمدید! وارد حساب کاربری شوید
نام کاربری شما
کلمه عبور
گذرواژه خود را فراموش کرده اید؟
بازیابی رمز عبور
بازیابی کلمه عبور
ایمیل
رمز جدید به ایمیل شما ارسال شد.
صفحه نخست
کارگاه ها
عمومی
پیش از ازدواج
کنکور و تحصیلی
پروژه ها
مشاوران
روان سنجی
رزرو وقت
درباره ما
ارتباط با ما
صفحه اصلی
2020
آوریل
آرشيو ماهانه: آوریل 2020
در این روزهای کرونایی حواستان به فرزندانتان است؟
والدین نباید جلوی فرزندان خود دغدغههای مرتبط با سلامت و ایمنی یا مرگ و میر بدلیل کرونا را مطرح...
در مقابله با اضطراب کرونا چه فعالیتهایی باید انجام داد؟
❇️ حل جدول کلمات❇️ بازی با اعداد( سودوکو؛ …)؛ با حروف، با ضربالمثل،❇️ تکرار آیات، روایات و اشعار امیدوارکننده و زیبایی که...
در مقابله با اضطراب از ویروس کرونا چه کار باید کرد؟
با کسانی که سالم هستند و آرامش دارند صحبت کنید. ببینید برای مبتلانشدن شان و آرامششان چه روشهایی را بهکار...
در مقابله با اضطراب از ویروس کرونا چه باید کرد؟
فکرهای مثبت و مبتنی بر شواهد عینی و به دور از فاجعهانگاری؛ بررسی دقیق فکرهای نادرست پر...
روانشناسی مثبت از کجا آمده است و به کجا میرود؟
نویسنده: دکتر محمود گلزاری «مارتین. ای. پی. سلیگمن»، استاد روانشناسی دانشگاه پنسیلوانیا، در...